1. Tes Darah
Tes darah adalah metode pemeriksaan kolesterol yang paling umum. Pemeriksaan ini dilakukan dengan mengambil sampel darah dari pembuluh darah di tangan atau lengan Anda. Sampel darah kemudian dianalisis di laboratorium untuk memeriksa kadar kolesterol total, kolesterol LDL, kolesterol HDL, dan trigliserida.
Sebelum melakukan tes darah, biasanya Anda akan diminta untuk berpuasa selama 9-12 jam. Ini berarti Anda tidak boleh makan atau minum apa pun kecuali air. Puasa sebelum tes darah membantu mendapatkan hasil yang lebih akurat.
2. Alat Pemeriksa Kolesterol di Rumah
Jika Anda ingin melakukan pemeriksaan kadar kolesterol sendiri di rumah, Anda dapat menggunakan alat pemeriksa kolesterol yang tersedia di pasaran. Alat ini umumnya berupa perangkat portabel yang dapat membaca kadar kolesterol dengan hanya menggunakan tetesan darah dari jari Anda.
