5. Bisakah saya mengkonsumsi makanan tinggi kolesterol jika saya mengonsumsi obat penurun kolesterol?
Sebaiknya Anda tetap menghindari makanan tinggi kolesterol meskipun mengonsumsi obat penurun kolesterol. Meskipun obat dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, mengurangi asupan makanan tinggi kolesterol tetap penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan panduan makanan yang tepat sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.
Kesimpulan
Mengecek kadar kolesterol secara teratur adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit serius seperti penyakit jantung dan stroke. Dengan memahami cara cek kolesterol dan mengadopsi gaya hidup sehat, Anda dapat menjaga kadar kolesterol dalam batas normal dan mengurangi risiko penyakit jantung.
Penting untuk mengatur pola makan sehat, menjaga berat badan ideal, berhenti merokok, dan berolahraga secara teratur. Jika Anda memiliki faktor risiko tertentu atau kadar kolesterol yang tinggi, berkonsultasilah dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang sesuai dan saran yang tepat.
